６月１５日（土）１４：００～ 喫茶いぶき庵内で、第３回介護予防体操教室を行います。 今回のテーマは「コグニサイズ」です。 体と脳を同時に鍛える約１時間ぐらいの座ってできる体操です。 事前申し込みはおこなっていませんが、席に限りがあるため先着１８名とさせていただきます。 ご了承ください。
